记得*一次吃火龙果这个长相奇怪的东西是在我初一的时候，是表哥从城里带回去的，家里人都舍不得吃，说要留给我。我尝了一口后说：“六盘水哪些医院治疗癫痫病太难吃了，我不爱吃。”这个时候爸爸妈妈和奶奶才分吃了剩下的。其实，一点也不难吃保定市哪家医院治疗青少年羊癫疯很好，真的很甜。
现在每次吃到火龙果都会想起当时的情形，更多的是家里人对我的爱。从那以后我喜欢吃的水果里又多了一种，便是火龙果了。
而且火龙果的营养也很丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维北京市癫痫研究医院。今天小编和大家一起分享下：
火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效，对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。
花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量很高。
它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。贮存方法选购时以外观光滑亮丽、果身饱满、颜色鲜紫红、均匀者为佳。火龙果为了克服长途运输保鲜问题，在果皮稍红时就采收了，所以越红越难以保存，买来后要立即食用。如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。
很佳食法 ：
每次1/2个（约60克）。火龙果果实汁多味清甜，除鲜食外，还可酿酒、北京那家治疗癫痫病很好制罐头、果酱等。
宜忌：
女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议在餐后饮用火龙果汁。
文章来自：万园户